施設概要・スケジュール
神戸すみれリハビリデイサービスの概要
週間スケジュール
1日のスケジュール
ご自宅までお迎えにあがります
その日の調子や家庭内での出来事をコミュニケーションを取りながら問診し、血圧・脈拍・体温の確認を行います
- ＡＤＬの動きに合わせた体操
- ＡＤＬの動きに合わせ擦る、叩くことで末梢神経の回復･再生･活性化を促す
- 少し動きを早くし、血行促進・リハビリへの流れを作り体を温める
- 筋肉をゆっくりのばして可動域の拡大(限界までのばさない)
- 動きに呼吸も合わせて
- 自律神経の調整＜副交感神経優位の身体へ＞
睡眠改善・消化力の増強。精神的にもリラックスされ心のリハビリ
- 痛みを取り除いたうえでリハビリを行うことで高い効果が望める
- 今までの訪問治療で培った経験効果を取り入れ個人の能力に合わせての機能訓練
- 全体の筋力向上・バランス能力向上
- 高齢の方でも無理の無い軽い負荷（チューブやＢＢ、自重負荷）で行う
- 有酸素運動と無酸素運動を繰り返し、筋力アップ＋柔軟性という全身的総合運動様式
- 上肢・下肢・体幹・複合パターンで個人の能力によって内容はかわります
- 大きな筋力（パワーをつけます）
- 指先などの細かい筋肉のトレーニング
- インナーマッスル（深層筋）のトレーニング
- トレーニングで疲れた筋肉をゆっくりとストレッチ・ツボを用いた体操
- ご自宅でもできる様なセルフマッサージ・セルフトレーニングで意識づけ
